Jumppapallot tuoleina

Luokkaan hankitaan muutama jumppapallo, joita oppilaat käyttävät vuorotellen tuoleina. Fysioterapeutti voi neuvoa oikean istumisasennon. Jumppapallolla istuen voi myös jumpata.

Leuanvetotangot

Luokkien oviaukkoihin hankitaan leuanvetotangot, joissa niin oppilaat kuin opettajatkin voivat ohi kulkiessaan roikkua hetken tai kokeilla vetää muutamia leukoja.

Muita konsteja lisätä liikettä oppitunnille

  • Erilaiset taukojumpat
  • Tasapainolauta mihin tahansa missä oppilas joutuu hetken odottamaan vuoroaan.
  • Mahdollisuus työskennellä lattialla maaten / istuen / seisaallaan korkeamman pöydän ääressä ainakin toisinaan

Hae tai valitse kategoria…

Et ole vielä rajannut hakutuloksia. Käytä ylläolevia valintoja rajataksesi hakua.

LIIKKUVA OPISKELU -OHJELMA ON OSA LIIKKUVAT-OHJELMIA

Liikkuva opiskelu -ohjelma on yksi valtakunnallisista liikunnan edistämisohjelmista eli Liikkuvat-ohjelmista. Ohjelmien avulla edistetään liikunnallista elämäntapaa eri ikä- ja väestöryhmissä. Kokonaisuuteen kuuluvat Liikkuva perhe, Liikkuva varhaiskasvatus, Liikkuva koulu, Liikkuva opiskelu, Liikkuva aikuinen ja Ikiliikkuja-ohjelmat.

Liikkuva opiskelu -ohjelman strategisesta johtamisesta vastaavat opetus- ja kulttuuriministeriö ja Opetushallitus. Ohjelmaa koordinoi Likes.

Copyright 2018 © LIKES. All Rights Reserved
FIN | SWE