Yli 80 prosenttia lukiolaisista toivoo, että lukion olosuhteita kehitettäisiin liikkumista lisääviksi ja että heillä olisi mahdollisuus käyttää liikuntatiloja opiskelupäivän aikana.
Mitä Liikkuva opiskelu -toiminta voi olla?
- Liikkumista tukevat olosuhteet (esim. liikuntatilojen vapaampi käyttö)
- Opiskelijoiden vertaisliikuttaminen (esim. liikuntatutorointi)
- Liikkumiseen kannustavat välitunnit
- Istumisen tauottaminen oppitunneilla
- Toiminnallinen opetus
- Aktiiviset opiskelumatkat
Miten alkuun?
- Oppilaitokset voivat rekisteröityä maksutta Liikkuva opiskelu -ohjelmaan
- Rekisteröityneille lukioille tarjotaan tietoa ja tukea toiminnan kehittämiseksi.
- Lukiot saavat tietoa ajankohtaisista tapahtumista ja pääsevät valtakunnalliseen verkostoon.
- Lukiot saavat käyttöönsä nykytilan arviointi oppilaitoksille -työkalun.
- Lukiot saavat käyttöönsä johtamisen tarkistuslistan.
- Jokainen oppilaitos lisää liikettä opiskelupäiviin omalla tavallaan ja omista lähtökohdistaan.
Katso videolta esimerkkejä kuinka Liikkuva opiskelu -toimintaa on toteutettu Tammerkosken lukiossa.
Hyvinvointikortit innostavat pitämään taukoja opiskelun lomassa
Hyvinvoinnin edistäminen
Istumisen tauottaminen
Opetus
Jutellaanko hetki liikkumisesta? – Vinkkejä liikkumisen puheeksi ottamiseen
Hyvinvoinnin edistäminen
Osallistuminen ja osallisuus
Yhteistyö
Taukoliikuntakortteja kolmella kielellä
Henkilökunnan osaaminen ja hyvinvointi
Hyvinvoinnin edistäminen
Istumisen tauottaminen
Opetus
Toiminnallinen oppiminen
Aktiivinen ja hyvinvoiva korkeakoulu -projektissa tähdätään hyvinvoivaan korkeakouluyhteisöön
Henkilökunnan osaaminen ja hyvinvointi
Hyvinvoinnin edistäminen
Istumisen tauottaminen
Opetus
Toiminnan organisointi