Istumisen vähentäminen oppitunnilla
Tuloksia Matikkavire-tutkimuksesta.
Monella nuorella on haasteita unen (määrän ja laadun) ja vireyden kanssa. Vireystila vaikuttaa oppimiseen. Vireystilaan ja oppimiseen voidaan vaikuttaa fyysisellä aktiivisuudella.
Selaa muita materiaaleja
![](https://liikkuvaopiskelu.fi/wp-content/uploads/sites/3/2025/01/Liikuntaneuvonta.png)
Liikuntaneuvonnan polku -julisteet
Liikuntaneuvonnan polku -julisteet kuvaavat liikuntaneuvonnan polkua vauvasta vaariin.
![](https://liikkuvaopiskelu.fi/wp-content/uploads/sites/3/2024/11/LO-Liikuntaneuvonta.png)
Liikuntaneuvonnasta tukea opiskelijoiden liikkumiseen ja hyvinvointiin
Liikkuvan opiskelun toteuttama selvitys liikuntaneuvonnasta toisella asteella ja korkeakouluissa
![](https://liikkuvaopiskelu.fi/wp-content/uploads/sites/3/2024/11/FK-Opiskelijalysely.png)
Kysely opiskelumatkoista
Hyödynnä kyselyn toteuttamisessa Fiksusti kouluun -opiskelijakyselyä.
![](https://liikkuvaopiskelu.fi/wp-content/uploads/sites/3/2024/11/LO-tukimateriaali_FK-juliste.png)
Aktiiviset opiskelumatkat -julisteet
Julisteita herättelemään opiskelijoita pohtimaan omia liikkumisvalintojaan