Liikkuva opiskelu
Aktiivisuutta ja opiskelukykyä –
lisää liikkumista toiselle asteelle ja korkeakouluihin
Liikkumalla työkykyä nyt
Liikkumalla työkykyä nyt on Liikkuvan opiskelun sekä eri kumppaneiden yhteinen työkykyä edistävä kampanja. Kampanja järjestetään 30.9.–4.10.2024.
Uusia ideoita liikkumiseen
Yksilöllisyys ja hyvinvointineuvonta lukiolaisten liikunnan tukena
Kansallisen aivoterveysohjelman vinkkejä hyvän yön rakentamiseen
Hannu Moilanen: ”Liikunta on ilmainen ihmelääke aivoille” – Toisen asteen opettajille tarjolla työpajasarja Liikunnan aluejärjestöiltä
Sisu-treenejä ja taukoja opiskelupäivään
Ideoita liikkumiseen
Onko sinulla idea jonka haluaisit jakaa?
Hyödynnä työkaluja
Nykytilan arviointi
Nykytilan arviointi on työkalu ohjelmassa mukana oleville oppilaitoksille toiminnan suunnitteluun, kehittämiseen ja arviointiin.
Opiskelijakyselyt
Liikkuvan opiskelun Nykytilan arviointi opiskelijoille on opiskelijoiden osallisuutta tukeva työkalu.
Tukimateriaalit
Tukimateriaaleista löytyy hyödyllisiä selvityksiä ohjelmasta, liikkumisesta ja liikkumisen edistämisestä.
Artikkelit
Etsitään toiminnallisuutta hyödyntäviä opettajia haastateltavaksi
Liikkuva opiskelu haluaa haastatella toisen asteen ja korkeakoulujen opettajia, jotka hyödyntävät toiminnallisuutta ja liikkumista osana opetus- ja ohjaustyötään.
Ministerityöryhmä linjasi Suomi liikkeelle -ohjelman rahoituksesta vuodelle 2025
Liikunnallisen elämäntavan ja toimintakyvyn ministerityöryhmä sopi kokouksessaan Suomi liikkeelle -ohjelman 20 miljoonan euron määrärahankohdennukset vuodelle 2025.
Liikkumalla työkykyä nyt -kampanjaa vietetään 30.9.–4.10.2024
Liikkumalla työkykyä nyt on Liikkuvan opiskelun sekä eri kumppaneiden yhteinen työkykyä edistävä kampanja, jota vietetään jälleen 30.9.–4.10.2024 teemalla ”osallistu ja osallista”. Kampanjaviikon aikana oppilaitoksille…
Ammatillisille oppilaitoksille
Noin 70 % ammatillisen oppilaitoksen opiskelijoista kokee hyvin mielekkäänä, että oppilaitoksen olosuhteita kehitettäisiin liikkumista lisääviksi sekä tarjottaisiin vaihtoehtoisia tapoja istumiseen.
Toisen asteen koulutus on tärkeässä roolissa, kun opiskelijat rakentavat tulevaa työkykyä ja riittävää työkuntoa sekä opettelevat taitoja niiden säilyttämiseksi.
Lukioille
Liikkuminen tukee oppimista sekä lisää jaksamista ja opiskelukykyä. Yhdessä tekeminen puolestaan vahvistaa opintoihin kiinnittymistä ja yhteisöllisyyttä.
Liikkuva opiskelu -ohjelma tukee lukioita esimerkiksi jakamalla hyviä käytäntöjä, joilla lisätään liikettä oppilaitosten jokaiseen päivään.
Korkeakouluille
Liikunta tukee psyykkistä hyvinvointia, parantaa mielialaa ja ennaltaehkäisee opiskelu-uupumusta muiden terveyttä edistävien elintapojen ohella. Säännöllinen liikkuminen parantaa myös unen laatua, nukahtamista ja lisää päiväaikaista vireyttä.
Liikkuva opiskelu -ohjelmaa toteutetaan jokaisessa oppilaitoksessa omalla tavallaan ja omista lähtökohdistaan.
Tukimateriaalit
Toiminnallisia tehtäviä lukion oppitunneille
Toiminnalliset tehtävät sopivat kaikille oppitunneille lukiossa. Materiaaliin on koottu ideoita 22 eri oppiaineen opettajilta.
Harjoitusvideoita ja koulutusmateriaali vireystilan säätelyyn
Vireystilan säätely oppitunneilla -materiaali sisältää tietoa vireydestä, vireystilan säätelyn suunnan arviointitehtävän ja videoituja harjoituksia yli- ja alivireyden säätelyyn.
Liikkumisen puheeksi ottamisen -malli
Liikkumisen puheeksi ottamisen tueksi luotu liikkumisen edistämisen mini-interventiomalli.
Työkaluja liikkumisen tasa-arvon ja yhdenvertaisuuden edistämiseen
Materiaali sisältää työkaluja yhdenvertaisuuden sekä tasa-arvon edistämiseen Liikkuva opiskelu -toiminnassa.