Liikkuva opiskelu
Aktiivisuutta ja opiskelukykyä –
lisää liikkumista toiselle asteelle ja korkeakouluihin


Ajankohtaista, Artikkelit
LIITU-tutkimus: Lukioissa opiskelevat miehet hyödyntävät liikkumisen mahdollisuuksia naisia useammin
Miehet hyödyntävät oppilaitoksen tarjoamia liikuntavälineitä ja -tiloja naisia huomattavasti enemmän. Miehet myös kokevat voivansa vaikuttaa opiskelupäivän aikaisen liikkumisen suunnitteluun ja toteutukseen naisia paremmin. Oppitunneilla liikkumista hyödynnetään harvoin oppimisen tukena. Opiskelijoiden kokemuksia opiskelupäivän aikaisesta liikkumisesta selvitettiin Lasten ja nuorten liikuntakäyttäytyminen Suomessa (LIITU) -tutkimuksessa.
Uusia ideoita liikkumiseen

Liikuntaneuvonta toisella asteella ja korkeakouluissa – Saimaan ammattiopiston malli

Opiskelijat mukaan aktiivisten opiskelumatkojen edistämiseen

Liikettä ja toiminnallisuutta opetukseen -vinkkivihko

Opiskele, liiku ja palaudu -pöytäkolmiot

Ideoita liikkumiseen
Onko sinulla idea jonka haluaisit jakaa?
Hyödynnä työkaluja

Nykytilan arviointi
Nykytilan arviointi on työkalu ohjelmassa mukana oleville oppilaitoksille toiminnan suunnitteluun, kehittämiseen ja arviointiin.

Opiskelijakyselyt
Liikkuvan opiskelun Nykytilan arviointi opiskelijoille on opiskelijoiden osallisuutta tukeva työkalu.

Tukimateriaalit
Tukimateriaaleista löytyy hyödyllisiä selvityksiä ohjelmasta, liikkumisesta ja liikkumisen edistämisestä.
Artikkelit

TEA 2024: Osallisuus vahvistunut toisen asteen opiskelijoilla
Opetushallituksen ja Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) tekemistä Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen lukioissa ja ammatillisessa perustutkintokoulutuksessa -tiedonkeruista käy ilmi, että toisen asteen opiskelijoiden osallisuus…

LIITU-tutkimus: Lukioissa opiskelevat miehet hyödyntävät liikkumisen mahdollisuuksia naisia useammin
Miehet hyödyntävät oppilaitoksen tarjoamia liikuntavälineitä ja -tiloja naisia huomattavasti enemmän. Miehet myös kokevat voivansa vaikuttaa opiskelupäivän aikaisen liikkumisen suunnitteluun ja toteutukseen naisia paremmin. Oppitunneilla…

Suomi liikkeelle -ohjelman Liikkuva opiskelu -kehittämisavustusta myönnetty 707 800 euroa
Opetus- ja kulttuuriministeriö on myöntänyt yliopistoille ja ammattikorkeakouluille Liikkuva opiskelu -kehittämisavusta 707 800 euroa. Kehittämisavustuksen avulla lisätään opiskelijoiden fyysistä aktiivisuutta opiskelupäivän aikana. Avustukset ovat…
Ammatillisille oppilaitoksille
Noin 70 % ammatillisen oppilaitoksen opiskelijoista kokee hyvin mielekkäänä, että oppilaitoksen olosuhteita kehitettäisiin liikkumista lisääviksi sekä tarjottaisiin vaihtoehtoisia tapoja istumiseen.
Toisen asteen koulutus on tärkeässä roolissa, kun opiskelijat rakentavat tulevaa työkykyä ja riittävää työkuntoa sekä opettelevat taitoja niiden säilyttämiseksi.

Lukioille
Liikkuminen tukee oppimista sekä lisää jaksamista ja opiskelukykyä. Yhdessä tekeminen puolestaan vahvistaa opintoihin kiinnittymistä ja yhteisöllisyyttä.
Liikkuva opiskelu -ohjelma tukee lukioita esimerkiksi jakamalla hyviä käytäntöjä, joilla lisätään liikettä oppilaitosten jokaiseen päivään.

Korkeakouluille
Liikunta tukee psyykkistä hyvinvointia, parantaa mielialaa ja ennaltaehkäisee opiskelu-uupumusta muiden terveyttä edistävien elintapojen ohella. Säännöllinen liikkuminen parantaa myös unen laatua, nukahtamista ja lisää päiväaikaista vireyttä.
Liikkuva opiskelu -ohjelmaa toteutetaan jokaisessa oppilaitoksessa omalla tavallaan ja omista lähtökohdistaan.

Tukimateriaalit

Yhdessä liikkeelle: Hyvinvointia ja liikettä toisen asteen oppilaitoksille ja korkeakouluille
Oppaan tavoitteena on tukea toisen asteen oppilaitosten ja korkeakoulujen liikunnallisen toimintakulttuurin kehittämistä, tarjota keinoja opiskeluhuollon ja -yhteisön hyvinvoinnin ja liikkumisen edistämistyöhön sekä edistää liikkumisen…

Opiskelijoiden liikuntaneuvonnan pikaopas
Liikkuva opiskelu on koonnut pikaoppaan, josta saat vinkkejä opiskelijoiden liikuntaneuvonnan tueksi.

Liikuntaneuvonnan polulla -julisteet
Liikuntaneuvonnan polku -julisteet kuvaavat liikuntaneuvonnan polkua vauvasta vaariin.

Liikuntaneuvonnasta tukea opiskelijoiden liikkumiseen ja hyvinvointiin
Liikkuvan opiskelun toteuttama selvitys liikuntaneuvonnasta toisella asteella ja korkeakouluissa