LIITU-tutkimus: Lukioissa opiskelevat miehet hyödyntävät liikkumisen mahdollisuuksia naisia useammin

Miehet hyödyntävät oppilaitoksen tarjoamia liikuntavälineitä ja -tiloja naisia huomattavasti enemmän. Miehet myös kokevat voivansa vaikuttaa opiskelupäivän aikaisen liikkumisen suunnitteluun ja toteutukseen naisia paremmin. Oppitunneilla liikkumista hyödynnetään harvoin oppimisen tukena. Opiskelijoiden kokemuksia opiskelupäivän aikaisesta liikkumisesta selvitettiin Lasten ja nuorten liikuntakäyttäytyminen Suomessa (LIITU) -tutkimuksessa.

Suomi liikkeelle -ohjelman Liikkuva opiskelu -kehittämisavustusta myönnetty 707 800 euroa

Opetus- ja kulttuuriministeriö on myöntänyt yliopistoille ja ammattikorkeakouluille Liikkuva opiskelu -kehittämisavusta 707 800 euroa. Kehittämisavustuksen avulla lisätään opiskelijoiden fyysistä aktiivisuutta opiskelupäivän aikana. Avustukset ovat osa Suomi liikkeelle -ohjelmaa, jonka tavoitteena on kääntää liikkuminen kasvuun jokaisessa ikäryhmässä.

Luontoliikkumista ja psyykkisiä taitoja mielenterveyden tueksi – MieliLiike -mallia pilotoidaan korkeakouluopiskelijoilla keväällä 2025

Liikkuminen ja luontoympäristö edistävät ja hoitavat tutkitusti mielen hyvinvointia. Luontoliikkuminen ja sen yhdistäminen vaikuttaviin psykologisiin taitoihin tarjoaa uudenlaisen keinon mielenterveyden edistämiseen. MieliLiike-hankkeessa kehitetään ja tutkitaan mallia, jossa yhdistyvät matalan kynnyksen luonnossa liikkuminen sekä käyttäytymisen muutosta ja psyykkistä hyvinvointia tukeva hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT) -menetelmä.

10-vuotias Unelmien liikuntapäivä kutsuu mukaan liikkumaan ja liikuttamaan

Unelmien liikuntapäivää vietetään jo kymmenettä kertaa lauantaina 10.5.2025. Osallistua voi kuka tahansa, miten tahansa, missä tahansa. Miljoonatunnettuuden saavuttanut ja vuosittain satoja tuhansia eri ikäisiä liikuttanut Unelmien liikuntapäivä on kaikenlaisen liikkumisen juhlapäivä, jonka ydinviesti on pysynyt samana vuodesta toiseen: kaikki tavat liikkua ovat hyviä!