Psyykkinen hyvinvointi, jaksaminen ja liikunta
Materiaalin tavoitteena on lisätä ymmärrystä liikunnan, psyykkisen hyvinvoinnin ja jaksamisen välisestä vuorovaikutuksesta olemassa olevan tutkimustiedon ja käytännön kokemusten kautta.
Selaa muita materiaaleja
Aktiivisuutta ja opiskelukykyä
Tässä raportissa tarkastellaan pääosin Liikkuva opiskelu -ohjelman vuosien 2019–2022 aikaista toimintaa, keskeisempiä tuloksia ja kokemuksia liikunnallisen toimintakulttuurin kehittämisessä oppilaitoksissa.
Kuntien ja hyvinvointialueiden yhdyspintatyö
Materiaalissa on kuvattu Liikkuvat-kokonaisuuden rooli ja työkalut liikkumisen edistämisessä kuntien sekä hyvinvointialueiden yhdyspintatyössä.
Liikkuva opiskelu -julisteet
Liikkuva opiskelu -julisteita voi itse tulostaa tai lähettää painoon painettavaksi.
Istumisen vähentäminen oppitunnilla
Monella nuorella on haasteita unen (määrän ja laadun) ja vireyden kanssa. Vireystila vaikuttaa oppimiseen.