Liikkuva opiskelu
Aktiivisuutta ja opiskelukykyä –
lisää liikkumista toiselle asteelle ja korkeakouluihin
Liikkuva ja oppiva -podcast
Liikkuva ja oppiva -podcastissa sukelletaan aktiivisempien ja viihtyisämpien opiskelupäivien maailmaan. Liikkuva ja oppiva -podcastin jaksoja julkaistaan marraskuussa 2024 joka perjantai.
Uusia ideoita liikkumiseen
Liikunnallinen joulukalenteri: 24 liikettä lisäävää vinkkiä joulukuuhun
Lihasvoimin kouluun! -opetusmateriaali koulumatkaliikkumisesta toiselle asteelle
Kumppanisisältö
Gymba-aktivointilaudalla liikettä työpisteelle ja opiskeluun
Esimerkkejä aktivoivista ja liikkumiseen innostavista oppilaitospihoista
Ideoita liikkumiseen
Onko sinulla idea jonka haluaisit jakaa?
Hyödynnä työkaluja
Nykytilan arviointi
Nykytilan arviointi on työkalu ohjelmassa mukana oleville oppilaitoksille toiminnan suunnitteluun, kehittämiseen ja arviointiin.
Opiskelijakyselyt
Liikkuvan opiskelun Nykytilan arviointi opiskelijoille on opiskelijoiden osallisuutta tukeva työkalu.
Tukimateriaalit
Tukimateriaaleista löytyy hyödyllisiä selvityksiä ohjelmasta, liikkumisesta ja liikkumisen edistämisestä.
Artikkelit
Erilaisten lasten ja nuorten huomioiminen kuntakoordinaattoritapaamisen teemana
Yli 170 lasten ja nuorten liikunnan kuntakoordinaattoria ympäri Suomea olivat viime viikolla koolla jakamassa kokemuksia liikunnallisen elämäntavan edistämisestä.
Opiskelupäivän aktivointi on henkilöstön mielestä tärkeää
Toisen asteen oppilaitosten henkilöstö kokee opiskelupäivän aktivoinnin sekä paikallaanolon määrän vähentämisen opetuksessa tarpeelliseksi. Kolme neljästä on huolissaan opiskelijoiden nykyisestä opiskelukyvystä ja myös opiskelijoiden tulevasta…
Verkostoitumisesta vahvuutta ja tukea toimintaan – Hae Liikkuva opiskelu -toimijaverkostoon!
Liikkuva opiskelu -toiminnalle tyypillistä on verkostomainen työtapa. Jo vuodesta 2020 Liikkuvassa opiskelussa on toiminut valtakunnallinen oppilaitostoimijoille suunnattu verkosto.
Ammatillisille oppilaitoksille
Noin 70 % ammatillisen oppilaitoksen opiskelijoista kokee hyvin mielekkäänä, että oppilaitoksen olosuhteita kehitettäisiin liikkumista lisääviksi sekä tarjottaisiin vaihtoehtoisia tapoja istumiseen.
Toisen asteen koulutus on tärkeässä roolissa, kun opiskelijat rakentavat tulevaa työkykyä ja riittävää työkuntoa sekä opettelevat taitoja niiden säilyttämiseksi.
Lukioille
Liikkuminen tukee oppimista sekä lisää jaksamista ja opiskelukykyä. Yhdessä tekeminen puolestaan vahvistaa opintoihin kiinnittymistä ja yhteisöllisyyttä.
Liikkuva opiskelu -ohjelma tukee lukioita esimerkiksi jakamalla hyviä käytäntöjä, joilla lisätään liikettä oppilaitosten jokaiseen päivään.
Korkeakouluille
Liikunta tukee psyykkistä hyvinvointia, parantaa mielialaa ja ennaltaehkäisee opiskelu-uupumusta muiden terveyttä edistävien elintapojen ohella. Säännöllinen liikkuminen parantaa myös unen laatua, nukahtamista ja lisää päiväaikaista vireyttä.
Liikkuva opiskelu -ohjelmaa toteutetaan jokaisessa oppilaitoksessa omalla tavallaan ja omista lähtökohdistaan.
Tukimateriaalit
Toisen asteen oppilaitoksen henkilöstökyselyn 2024 tuloskooste
Henkilöstön kokemuksia liikkumisen edistämisestä toisen asteen oppilaitoksissa
Toiminnallinen oppiminen -julisteet
Toiminnallisen oppimisen julisteet kertovat, mitä toiminnallinen oppiminen sisältää Liikkuva opiskelu -toiminnassa tekstein ja kuvituksin.
Toiminnallisia tehtäviä lukion oppitunneille
Toiminnalliset tehtävät sopivat kaikille oppitunneille lukiossa. Materiaaliin on koottu ideoita 22 eri oppiaineen opettajilta.
Harjoitusvideoita ja koulutusmateriaali vireystilan säätelyyn
Vireystilan säätely oppitunneilla -materiaali sisältää tietoa vireydestä, vireystilan säätelyn suunnan arviointitehtävän ja videoituja harjoituksia yli- ja alivireyden säätelyyn.