Liikkuva opiskelu
Aktiivisuutta ja opiskelukykyä –
lisää liikkumista toiselle asteelle ja korkeakouluihin
Ajankohtaista
Liikkuva ja oppiva yhteisö -seminaari 2025
Tule kuulemaan inspiroivia puheenvuoroja ja saamaan uusia konkreettisia ideoita lasten ja nuorten liikkumisen lisäämiseen. Liikkuvan varhaiskasvatuksen, Liikkuvan koulun ja Liikkuvan opiskelun yhteinen Liikkuva ja oppiva yhteisö -seminaari järjestetään Jyväskylän Paviljongissa 1.-2.4.2025.
Uusia ideoita liikkumiseen
Pyöränhuoltotempaus oppilaitoksessa
Liikenneraati-työpaja: Opiskelijat vaikuttamaan!
Jumppaa aivoille – Aivojumppavideot tauottamaan oppimista!
Hiihtolomaillaan! Tulostettava bingo mukaan hiihtolomalle
Ideoita liikkumiseen
Onko sinulla idea jonka haluaisit jakaa?
Hyödynnä työkaluja
Nykytilan arviointi
Nykytilan arviointi on työkalu ohjelmassa mukana oleville oppilaitoksille toiminnan suunnitteluun, kehittämiseen ja arviointiin.
Opiskelijakyselyt
Liikkuvan opiskelun Nykytilan arviointi opiskelijoille on opiskelijoiden osallisuutta tukeva työkalu.
Tukimateriaalit
Tukimateriaaleista löytyy hyödyllisiä selvityksiä ohjelmasta, liikkumisesta ja liikkumisen edistämisestä.
Artikkelit
Liikkuvan opiskelun kehittämisavustuksilla on vauhditettu aktiivista toimintakulttuuria korkeakouluissa
Yliopistot ja ammattikorkeakoulut ovat käyttäneet Suomi liikkeelle -ohjelman Liikkuva opiskelu -kehittämisavustuksia monipuolisesti kehittämään aktiivisempaa toimintakulttuuria. Avustuksia myönnettiin 728 000 euroa 17 korkeakoululle lukuvuodelle 2024–2025.
LIITU-tutkimuksen 2024 tulosten julkistamistilaisuus
Tervetuloa kuulemaan uusinta tutkimustietoa lasten ja nuorten liikkumisesta ja liikunnasta. Lasten ja nuorten liikuntakäyttäytyminen Suomessa – LIITU-tutkimuksen tulokset 2024 julkaistaan maksuttomassa ja kaikille avoimessa…
Henkilöstön työhyvinvointi toisella asteella
Henkilöstön hyvinvointi ja työssä jaksaminen oppilaitoksissa on arvo sinällään. Lähes kolmannes henkilöstöstä toisen asteen oppilaitoksissa arvioi työkykynsä heikentyneeksi. Osuus on kasvanut neljä vuotta sitten…
Ammatillisille oppilaitoksille
Noin 70 % ammatillisen oppilaitoksen opiskelijoista kokee hyvin mielekkäänä, että oppilaitoksen olosuhteita kehitettäisiin liikkumista lisääviksi sekä tarjottaisiin vaihtoehtoisia tapoja istumiseen.
Toisen asteen koulutus on tärkeässä roolissa, kun opiskelijat rakentavat tulevaa työkykyä ja riittävää työkuntoa sekä opettelevat taitoja niiden säilyttämiseksi.
Lukioille
Liikkuminen tukee oppimista sekä lisää jaksamista ja opiskelukykyä. Yhdessä tekeminen puolestaan vahvistaa opintoihin kiinnittymistä ja yhteisöllisyyttä.
Liikkuva opiskelu -ohjelma tukee lukioita esimerkiksi jakamalla hyviä käytäntöjä, joilla lisätään liikettä oppilaitosten jokaiseen päivään.
Korkeakouluille
Liikunta tukee psyykkistä hyvinvointia, parantaa mielialaa ja ennaltaehkäisee opiskelu-uupumusta muiden terveyttä edistävien elintapojen ohella. Säännöllinen liikkuminen parantaa myös unen laatua, nukahtamista ja lisää päiväaikaista vireyttä.
Liikkuva opiskelu -ohjelmaa toteutetaan jokaisessa oppilaitoksessa omalla tavallaan ja omista lähtökohdistaan.
Tukimateriaalit
Liikuntaneuvonnan polulla -julisteet
Liikuntaneuvonnan polku -julisteet kuvaavat liikuntaneuvonnan polkua vauvasta vaariin.
Liikuntaneuvonnasta tukea opiskelijoiden liikkumiseen ja hyvinvointiin
Liikkuvan opiskelun toteuttama selvitys liikuntaneuvonnasta toisella asteella ja korkeakouluissa
Kysely opiskelumatkoista
Hyödynnä kyselyn toteuttamisessa Fiksusti kouluun -opiskelijakyselyä.
Aktiiviset opiskelumatkat -julisteet
Julisteita herättelemään opiskelijoita pohtimaan omia liikkumisvalintojaan