Kategoria: Artikkelit

Toisen asteen opiskelijat kokevat liikkumisen tukevan psyykkistä hyvinvointia ja jaksamista opinnoissa. Tämä käy ilmi Liikkuva opiskelu -ohjelman tutkimuksesta, johon haastateltiin toisen asteen opiskelijoita hyvinvointiin, jaksamiseen ja liikkumiseen liittyvistä teemoista.

Toisen asteen opiskelijoiden kokemusten mukaan hyvinvointiin liittyvät tärkeänä osana perhe ja läheiset ihmissuhteet sekä liikunta, nukkuminen ja ravinto. Hyvinvointia puolestaan heikensivät perussairaus ja terveysongelmat, ristiriidat ihmissuhteissa sekä liiallinen stressin kokemus.

Valkeakosken ammattiopisto VAAO on kehittänyt Liikkuva opiskelu -toimintaa vuodesta 2017 asti. Toimintaa koordinoivat VAAOn kolme koordinaattoria ja Liikkuva VAAO -työryhmä. Työryhmän tehtävänä ollut luoda tiedollista pohjaa toiminnalle ja varmistaa rakenteet, joissa Liikkuva opiskelu -toimintaa on mahdollista hyödyntää.  

Muuramen lukion Liikkuva opiskelu -toimintaa koordinoidaan laaja-alaisesti, moniammatillisesti ja opiskelijaedustus huomioiden. Toiminta on integroitu osaksi oppilaitoksen kestävän kehityksen sertifikaatin tavoitteen asettelua, kirjattu työsuunnitelmiin ja opinto-oppaaseen sekä integroituu kuntatason hyvinvointistrategiaan. Näiden lisäksi keskeiset asiat Liikkuvasta opiskelusta on kirjattu LOPSiin. 

Toisen asteen oppilaitoksissa järjestetty liikuntatutor-toiminta on vahvistanut yhteisöllisyyttä ja lisännyt opiskelijoiden liikkumista oppilaitoksissa. Samalla liikuntatutorit ovat kerryttäneet itselleen rohkeutta esiintyä sekä kokemusta ohjata ja järjestää toimintaa.

Liikunta- ja hyvinvointineuvonta on tärkeä vähän liikkuvan tai hyvinvoinnistaan huolestuneen opiskelijan tukitoimi. Liikunta- ja hyvinvointineuvonta lisää opiskelijoiden liikunta-aktiivisuutta, rohkeutta liikkua ja myönteisiä kehollisia kokemuksia. Opiskelijat ovat oivaltaneet neuvonnan avulla kokonaishyvinvoinnin merkityksen jaksamiseensa.

Pohjoisen Keski-Suomen ammattioppilaitos on ollut mukana Liikkuva opiskelu -ohjelmassa heti ensimmäisten joukossa, vuodesta 2017 alkaen. Liikkuva Poke -nimellä kulkevan hankkeen avulla kouluun on saatu laaja kirjo erilaisia liikuntamahdollisuuksia. Hanke näkyy nykyään kaikissa oppilaitoksen neljässä eri toimipisteessä.  

Siilinjärven lukion Liikkuva opiskelu -hankekoordinaattori Ella Riekkinen on uuden haasteen edessä. Miten käynnistymässä oleva liikuntaneuvonta toteutetaan henkilökohtaisten tapaamisten sijaan etänä?

Savon ammattiopiston ja Varkauden lukion Aktiivinen Sakky -hankkeen tiimi joutui uuden haasteen eteen, kun toisen asteen oppilaitosten lähiopetus keskeytettiin ja tilat suljettiin maaliskuussa 2020. Kevään suunnitelmissa oli järjestää opiskelijoille muun muassa pyöräily- ja yhteisöllisyystapahtuma, osallistua Liikkuva ja oppiva yhteisö -seminaariin, levittää liikunta- ja aktivointivälineitä eri alojen toimipisteisiin sekä järjestää taukojumppia. Korona-tilanne kuitenkin muutti suunnitelmia nopeasti, ja ideointi uudenlaisesta toiminnasta alkoi jo seuraavana päivänä lähiopetuksen suljettua.

Keski-Pohjanmaan Liikunnan toiminta-alueella Kalajoen kaupunki sekä yhteishankkeena Kannuksen kaupunki ja Toholammin kunta ovat toteuttaneet aktiivista Liikkuva opiskelu -toimintaa. Hankkeet ovat pyörineet yli puolet lukuvuodesta ja kokemukset ovat olleet positiivisia.

Kärpäslätkäsäbää, lötköpötköpesistä, jätesäkkipalloa… tätä kaikkea Koulutuskuntayhtymä OSAOn opiskelijat ovat päässeet testaamaan Oulussa, Kempeleessä ja Haukiputaalla parin viime vuoden kuluessa opiskelupäivien aikana järjestetyillä Höntsäklubeilla.

Valtakunnallisen Liikkuva opiskelu -palkinnon saanut Ammattiopisto Lappia/Koulutuskuntayhtymä Lappia haluaa olla Suomen liikkuvin ammattiopisto. Lappian vahvinta valttia ovat yhteistyö ja verkostoituminen.